La última guía a Infidelidad emocional
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Cualquiera podría pensar que no tiene sentido hablarle a la pareja de los celos propios. Y, sí, a veces da miedo sincerarse y mostrarse con miedos y vulnerabilidad, pero si de verdad confíTriunfador en tu pareja y quieres trabajar en la relación, es importante que es posible trabajar juntos en esto.
Autoestima disminución: Una descenso autoestima puede resistir a una constante necesidad de subsistencia y a interpretar las acciones del otro como amenazas a la relación, desencadenando celos.
Inseguridad en la relación: La incertidumbre sobre el compromiso y la estabilidad de la relación puede originar ansiedad y celos. La falta de claridad sobre el futuro juntos puede fomentar temores infundados y desconfianza.
Una excelente manera de contrarrestar los celos es practicar la gratitud. Cuando te enfocas en lo positivo de tu relación en zona de lo gafe, es más manejable disminuir esos sentimientos de inseguridad.
Los celos son una reacción emocional que aparece cuando percibes una amenaza hacia algo que consideras propio.
Para aventajar los celos y construir una relación saludable, es fundamental trabajar en la confianza en individualidad mismo y en la comunicación abierta con la pareja. Recordar y administrar las emociones de forma asertiva es clave para el crecimiento personal y la armonía en la relación.
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Asistir a una persona psicóloga o terapeuta siempre es favorecedor, tanto para coger perspectiva del asunto como para ayudarnos a aguantar a cabo los puntos anteriores.
Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja, aunque sea por la presencia de terceros en la vida de esta o por el daño de la relación, puede alcanzar zona a comportamientos celosos en un intento desesperado por mantener el control y la conexión.
Te lo explico de forma muy sencilla: los celos se originan en nuestra más tierna infancia, normalmente creados con tus hermanos cuando luchabas inconscientemente por el amor de tu papá y tu mamá.
Descubre las causas detrás de los celos en la pareja: una mirada profunda a la inseguridad y la desconfianza.
Los celos son un aberración global en las relaciones de pareja y pueden surgir por diversas razones. A continuación, se presentan 7 motivos que pueden estar detrás de los celos en una relación: